Taller de Técnica de Carrera

Mejora tu Técnica de Running

Temas:

1. Calentamiento y activación.
2. Conceptos y práctica de carrera.
3. Postura, coordinación, respiración.
4. Carrera de 20 minutos y estiramiento.

Incluye:

• Merienda.
• Hidratación CR7.
• Toalla.
• Cupón 15% descuento en Healthy Zone.

Requisitos:

• Tenis para correr.
• 2 pares de medias.
• Botella de agua.
• Gorra y protector solar.

¡Únete y perfecciona tu técnica de running!