Taller de Técnica de Carrera
Polideportivo Santo Domingo

Taller de Técnica de Carrera

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Mejora tu Técnica de Running

Temas:

  1. Calentamiento y activación.
  2. Conceptos y práctica de carrera.
  3. Postura, coordinación, respiración.
  4. Carrera de 20 minutos y estiramiento.

Incluye:

  • Merienda.
  • Hidratación CR7.
  • Toalla.
  • Cupón 15% descuento en Healthy Zone.

Requisitos:

  • Tenis para correr.
  • 2 pares de medias.
  • Botella de agua.
  • Gorra y protector solar.

¡Únete y perfecciona tu técnica de running!